对于5岁以下的儿童，维生素确实是非常重要的，因为这个年龄段的孩子的身体尚未完全成熟发育，容易出现营养不良或维生素缺乏的情况，会对身体健康造成负面影响。但是，天天吃维生素并不是一个好的选择。
首先，需要明确的是，宝宝不应该过度摄入维生素。每种维生素的最低需求量都是可以通过正常饮食来获得的，而补充过多的维生素会增加肝脏和肾脏的负担，甚至会对身体造成损伤，并且有可能引发头痛、恶心、呕吐等不适症状。
其次，对于绝大部分健康儿童来说，天天吃维生素并不必要。如果孩子的饮食均衡，包含了蛋白质、蔬菜、水果、脂肪、谷物等各种食物，那么他们应该从食物中摄取到足够的维生素。但如果孩子的饮食比较单一，存在某些重要营养素的缺乏，那么就可以根据医生的建议给孩子补充一些适当的维生素片。
最后，孩子长时间使用维生素、营养剂等成分过多的保健品会产生依赖性。孩子吃多了营养保健品，会让他们的身体感到依赖性，认为得不到这些营养刺激就不舒服，这样就会影响人体自行调节状况，一旦不补充添加剂，就可能出现失衡状况，打乱原先的新陈代谢过程。
总之，给5岁以下的宝宝补充维生素要慎重。应该在医生的建议下，根据孩子的具体情况和身体需求，合理安排饮食，让孩子从食物中获得足够的营养。如果确实需要补充维生素，也要注意剂量和时期，以免健康造成不良影响。
