宝宝的身体比较脆弱，容易受到喉咙发炎、发烧等疾病的影响。如果不及时治疗，不仅会影响宝宝的身体健康，还会影响宝宝的情绪和成长。那么宝宝老是喉咙发炎、发烧怎么办呢？
首先，要养成宝宝良好的生活习惯。如保持宝宝卧室通风，避免烟雾、尘埃等污染物进入室内，保持室内空气的新鲜度。同时，宝宝的饮食要清淡卫生，避免食用过于油腻或刺激性的食物。
其次，要保证宝宝的睡眠质量。宝宝需要充足的睡眠来恢复身体机能和增强免疫力，家长们要根据宝宝年龄、性格和习惯制定合理的睡眠计划，并营造舒适的睡眠环境。
此外，宝宝的饮食要营养均衡。保持宝宝膳食多样化，含有丰富的维生素和营养物质，增强宝宝体质。如果宝宝已经出现喉咙发炎或发烧的情况，应及时采取相应的措施进行护理和治疗。注意加强宝宝的营养补充，及时服用药物治疗。
最后，家长要时常观察宝宝的身体状况，学会掌握一些简单的护理方法，并及时咨询医生的意见。只有具备科学的护理知识和良好的护理方法，才能更好地保护宝宝的身体健康，预防喉咙发炎和发烧的发生。
