宝宝玩耍的过程中出汗是一种正常的生理反应，不过如果宝宝出汗过多，父母也需要关注一下，因为出汗过多可能会导致宝宝脱水，引发其他的身体问题。所以下面介绍一些宝宝玩出汗多怎么办的方法：
1. 给宝宝着适合的衣服。在宝宝玩的过程中，着装是非常重要的。父母应该选择透气性好的衣物，不要给宝宝穿太厚的衣服，让宝宝的皮肤可以呼吸。
2. 控制宝宝玩的时间和环境。父母应该合理安排宝宝的玩耍时间，并控制室内的温度和湿度，不要让宝宝处于过于炎热的环境中，以免引起宝宝出汗过多。
3. 大量补充水分。宝宝出汗后，身体的水分会减少，父母应该及时给宝宝补充水分，可以在喂奶的时候给宝宝喝一些温水，或者喂一些含水分较高的食物，如西瓜、冬瓜等。
4. 给宝宝清洗。宝宝出汗后，父母应该及时给宝宝清洗，清洗的时候可以用温和的沐浴露和洗发水，注意用湿巾擦拭宝宝的脸部和身体，以保持干燥清爽。
综上所述，如果宝宝在玩耍过程中出汗过多，家长应该尽快采取相应的措施，以避免宝宝身体出现不适。同时，还需要注意监控宝宝的情况，如出现手脚发凉、无力、口干舌燥等症状，应该立即就医。
