宝宝不长个，家长很容易想到需要补充维生素。但是，事实上宝宝不长个并不一定是由于维生素缺乏所致，可能是由于其他原因导致的，例如遗传、生长发育问题等。
然而，仍然有些维生素对儿童生长发育有影响。以下是家长可以给宝宝补充的一些维生素：
1.维生素D
维生素D与骨骼发育密切相关。宝宝缺乏维生素D，容易导致佝偻病，影响骨骼生长和发育。宝宝应该每天摄取400IU的维生素D。
2.钙
钙是促进骨骼生长和发育的重要营养素。建议宝宝每天从食物中摄取500-600毫克的钙。
3.维生素C
维生素C有助于加强宝宝的免疫系统，并促进胶原蛋白的合成。胶原蛋白是骨骼、皮肤、肌肉和关节的重要组成部分。建议宝宝每天从食物中摄取约150毫克的维生素C。
4.铁
铁是宝宝正常生长发育所必需的营养素之一。铁缺乏会导致贫血和发育迟缓。建议宝宝每天从食物中摄取8-10毫克的铁。
需要注意的是，婴儿出生后6个月内乳类是可以满足其生长发育所需，但之后需要开始添加辅食，以确保婴儿得到更多种类的营养物质。此外，家长们应该提高食品的多样性，以确保宝宝得到各种营养素的充分摄入。
总之，宝宝不长个不一定是由于缺乏某一种维生素所致，但一些特定的维生素和营养素对婴儿的生长发育有着重要的影响，家长应该给宝宝提供均衡的营养饮食。如果您担心婴儿的生长和发育，请咨询儿科医生。
