宝宝过敏能吃的钙剂一般是由植物提取而来，常用的有草本钙、竹叶钙、海藻钙等。这些钙剂不仅不会引起宝宝过敏反应，还具有很好的吸收率和生物利用率，能够有效地补充宝宝缺乏的钙质，增强骨骼健康。
草本钙是通过提取多种植物所得的钙质，主要成分是蛋白钙和有机钙，它不含乳糖和麸质，适合过敏体质的宝宝食用，能够促进骨骼生长，增强宝宝免疫力。
竹叶钙是从竹叶中提取的钙质，其特点是含有丰富的天然有机酸和微量元素，能够有效地促进钙的吸收和骨骼生长，对于宝宝的身体发育有很好的帮助。
海藻钙是从海洋中提取的有机钙，含有更多的微量元素和叶绿素，对宝宝的骨骼生长和免疫力增强有很好的作用。
总之，钙是宝宝生长发育必不可少的营养素之一，宝宝过敏的家长可以选择一些植物性的钙剂来进行补充，但在使用时一定要注意剂量和适量，避免过量引起不良反应。同时，钙的吸收与其他营养素的摄取和生活习惯也有关系，家长还要给宝宝提供足够丰富的饮食，同时保证宝宝的户外运动和日常生活习惯规律，才能真正达到补钙的功效。
