宝宝头热出汗是指宝宝头部出现大量汗水，一般是在天气比较炎热或者宝宝体温升高的情况下出现的一种现象。宝宝头热出汗的原因有很多，下面是几种常见的原因：
1、天气炎热：夏季气温高，环境温度增高，出汗就是宝宝的一种自我调节，可以通过汗液的蒸发来调节体温。因此，在炎热的天气里，宝宝头部出现汗液也是很常见的。
2、感染：当宝宝患有感冒、喉咙炎等疾病时，会导致体温升高，宝宝的头部也容易出汗。
3、过度包裹：母亲为了让宝宝更舒适，有时会给宝宝过多的包裹，这样就会导致宝宝体温上升，容易出汗。
4、活动过度：宝宝在大量运动时，会引起体温升高，从而导致大量出汗。
5、营养不良：宝宝营养不良，身体抵抗力下降，易患病，并且容易出汗。
当宝宝头热出汗时，家长可以通过以下方法来缓解：
1、给宝宝换衣服或者减少衣物的厚度，避免过度包裹。
2、为宝宝提供适当的环境，保持宝宝周围的温度在适宜范围内。
3、及时给宝宝喂水，让宝宝保持身体水分充足。
4、适当控制宝宝的活动量，避免过度运动。
5、保证宝宝的营养健康，增强宝宝的身体抵抗力。
总之，宝宝头热出汗是一种正常的生理现象，需要家长在平时的生活中注意保持宝宝的环境适宜，同时注意宝宝的饮食和运动量，让宝宝健康成长。如果头热出汗情况比较严重，出现发热、呕吐等情况，建议及时就医。
