宝宝吓着发烧是很常见的，一些宝宝在情绪激动、紧张或受到惊吓时，会出现短暂的发热症状。这种情况通常不严重，但如果发热持续时间较长，或症状较为严重，家长就需要关注了。
1. 温度监测
首先要做的是量宝宝的体温。用电子温度计或红外线体温计测量宝宝的体温，正常体温应该在36.5℃~37.5℃之间。如果宝宝的体温高于37.5℃，就需要注意了。
2. 睡眠状况
如果宝宝处于惊恐、焦虑、紧张等情况下，往往会影响睡眠，导致宝宝睡不安稳。这时家长应该观察宝宝的睡眠状况，如果宝宝出现不寻常的疲倦、嗜睡、醒来频繁等症状，就需要注意。
3. 观察身体状况
宝宝吓着发烧时，除了体温升高之外，还可能出现其他身体症状。比如，宝宝可能会出现头痛、咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹痛等症状，这些都需要引起家长的注意。
4. 宝宝的情绪表现
宝宝在吓到之后情绪会比较激动或者表现出惊恐的情绪。如果宝宝发生莫名其妙的激动或者情绪波动，这时家长需要与宝宝多接触、安抚，不要让宝宝过于担忧和紧张。
总之，宝宝吓着发烧是很常见的现象，家长不必过于担心。但如果宝宝出现较为严重的症状，如高烧、呼吸急促、皮肤出现紫色等，一定要及时就医。并且，家长还需要注重宝宝的身体保健，营养均衡、生活规律，以免孩子易感染，导致出现各种病症。
