宝宝睡觉出汗多是很常见的情况，特别是在夏季炎热的天气里，但需要注意的是这种情况可能会增加宝宝感染疾病的风险，加重宝宝的身体负担。因此，家长需要采取措施保护宝宝。
保持房间通风
睡觉时，应保持宝宝的房间通风，可以开窗户或使用空气循环设备。如果家里有空调，需要注意室温的合适程度，室温过高会让宝宝出汗增多。
调整衣着
为了避免宝宝因出汗而感受不适，需要注意宝宝的衣着调整。选择容易排汗的棉质衣服，而不是合成纤维等不透气的材质，这样可以让皮肤更好地呼吸。夜晚时可将宝宝脱去衣服，只穿尿布，以减少衣物对宝宝的影响。
及时擦汗
在宝宝出汗后，可以使用毛巾或纸巾擦拭身体，保持身体的清洁干燥。但需要注意不要使用过于凉爽的东西擦拭，以免宝宝受凉。同时，在选择护理用品时，也要认真查看产品原材料，避免选择会对宝宝皮肤造成刺激的产品。
增加饮水量
宝宝通过出汗可以排出体内多余的水分，但也因此失去了一定量的水分，容易引起脱水。因此，需要增加宝宝的饮水量，供给宝宝充足的水分。建议使用温水喂食，避免给宝宝喂冷水。
总之，宝宝睡觉出汗多需要家长重视，采取适当的护理措施来减轻宝宝的负担。如果出汗过度并伴有发热、食欲不振等症状，家长要及时就医，避免延误诊治。
