五个月宝宝是非常需要钙的。钙是人体必需的矿物质之一，有助于建立和维护骨骼、牙齿和其他重要的生物学功能。在儿童成长过程中，钙的摄入与利用对于骨骼的形成和健康起着至关重要的作用。
在五个月大的宝宝，由于骨骼仍在发育，钙的需求量很高。因此，宝宝需要从日常饮食中得到足够的钙，同时也要忌讳摄入过多的钙。婴儿奶粉中含有足够的钙，所以宝宝可以通过这种方式摄取足够的钙。
除了婴儿奶粉，宝宝也可以摄取其他含钙丰富的食物，如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、坚果和孕妇奶酪等。饮食多样化也更有助于宝宝获得其他重要的营养成分，如蛋白质、维生素D、镁等。
总之，五个月的宝宝需要足够的钙来支持他们的骨骼和身体发育，因此宝宝的饮食应该含有足够的钙以满足他们的需要。但是父母要注意控制宝宝的钙的摄入量，避免过多的摄入，随着宝宝成长，钙的摄入量也会因人而异，因此医生会根据宝宝的生长曲线推荐适当的钙摄入。
