宝宝睡觉后背出汗是家长们都很担心的事情，有时甚至会让家长感到很困扰。尤其是夏天的时候，宝宝容易出汗，但是如果宝宝出现了夜间多汗的情况，家长们就需要认真关注了。
首先，家长们需要明确的是，在3个月以下的宝宝是不可以用药物来解决多汗的。因为药物的成分很难适应宝宝的年龄，有些成分甚至会对小宝宝的肝、肾造成一定的伤害。因为这个时候小宝宝的走向和成长是和药物等各种因素都有关联的。
其次，我们可以从环境上想办法来处理这些问题。比如，对于热带地区的家长，就需要注意给宝宝选择透气性好的棉制床单、抱被等，让宝宝在夜间防止过热的发生。可以在宝宝身旁放一些盛水的容器，可以将宝宝身边的空气湿度调节到最好的状态。还有可以让宝宝睡在通风着凉的地方，避免暴晒。
另外，宝宝的饮食也需注意。宝宝如果喝的是过热的饮料，那么小宝宝的血液循环便会锁定，机体状况变成了不好的状态，进而老是出现多汗的状态。我们应该送给小宝宝清爽健康的饮品，学会给宝宝喝多一点的清水，适当的吃一些凉爽的人参鸡汤等养生汤。
总之，宝宝睡觉后背出汗的问题，家长们应该认真对待。从环境、饮食和调养上入手，尽量不让宝宝落入健康灾区。同时，可以选择接触更多专业的医疗保健手段或监测设备，让自己有一个好的心态，以便应对宝宝生长中的各种问题。
