宝宝在15个月时需要足够的钙质来支撑他们的生长和发育，同时保护牙齿和骨骼健康。然而，许多家长可能会有疑问，是否需要在这个年龄阶段给宝宝补充钙质，或者宝宝能否从日常饮食中摄入足够的钙质。
首先，需要明确的是，钙质是一种非常重要的营养素，对于宝宝的生长和发育至关重要。在15个月时，宝宝的身体仍然在发育并需要大量的钙来支撑身体的骨骼和牙齿的健康。如果宝宝缺乏钙质，就可能会影响到他们的骨骼和牙齿的发育，甚至影响到他们的身高和体重增长。
宝宝在日常饮食中摄入足够的钙质也很重要。大多数宝宝是通过奶类产品来获取钙质的，奶类产品如母乳、配方奶、酸奶、芝士、牛奶等等。
然而，每个宝宝的钙需求量是不同的，有些宝宝可能因为各种原因而无法从日常饮食中摄取足够的钙质。这就需要在宝宝的饮食中加入富含钙质的食物，如鱼类、豆类、绿叶蔬菜等等。当然，在给宝宝补充钙质的同时，还需要注意控制宝宝的钙摄入量，不要过量。
补充钙质最好是在医生的指导下进行。如果家长认为宝宝需要补充钙质，最好先咨询一下医生的意见。医生会帮助家长确定宝宝的钙需求量以及在宝宝食物中添加钙质的量，并给予一些补充钙质的建议。
总之，作为家长，我们需要关注宝宝的饮食和营养摄入，特别是钙质的摄入，以确保宝宝的健康成长。如果家长有疑问，最好咨询一下医生的意见。
