五个月的宝宝每天需要多少维生素D呢？根据医学研究数据和专家推荐，五个月的宝宝需要每天摄入400IU（国外很多专家建议是400-600IU）的维生素D，这是维持其生长发育和健康所必需的。
维生素D是一个非常重要的营养素，它有利于帮助宝宝的身体吸收钙和磷，这些元素对于骨骼的形成和发育非常重要，特别是对于儿童期的生长发育而言。同时，维生素D还可以帮助宝宝的身体免疫系统健康，增强其抵御感染和疾病的能力。
五个月的宝宝可以通过母乳或者配方奶来获取足够的维生素D，但如果孩子一天接受奶类的摄入量不足或者不够充足，就需要通过补充维生素D的方式来保证宝宝的健康成长。家长可以让宝宝服用含有维生素D的儿童营养补充剂或者维生素D滴剂，剂量需要根据医生或者专业人士的建议来确定。
在宝宝开始吃辅食后，含有维生素D丰富的食物也可以成为宝宝获取维生素D的一个来源，例如鱼类油，鸡蛋，牛奶等。
总之，五个月的宝宝每天需要400IU的维生素D，这是他们健康成长所必需的，家长需要关注宝宝的饮食和日常营养摄入，并根据医生和营养师的建议来确定宝宝的补充维生素D的方式和剂量。
