宝宝的出汗是正常现象，但头发夜里出汗多则需要注意。如果发现宝宝经常因为头发夜里出汗多而感到不舒服，家长应当试着找到原因并有针对性地进行处理。
首先，需要检查宝宝是否穿得过多或睡在了温度过高的房间里。过多的穿着和过热的环境会导致宝宝出汗过多，建议家长在晚间为宝宝穿上透气性好的衣物，保证宝宝睡眠环境温度在20℃左右。
其次，如果宝宝较为胖乎或脸上有红点，那么头发夜里出汗多可能与宝宝体表温度过高有关。这种情况下，家长应当及时缓解宝宝的体表温度，可以给宝宝戴个小帽子，或是适当调节房间温度等。
最后，宝宝头发夜里出汗多可能与不适宜的枕头和床垫有关，如果枕头和床垫不透气或材质不佳，可能会妨碍宝宝睡眠及造成头发夜间出汗。建议家长选择透气性好、舒适的婴儿床垫和枕头。
总之，宝宝头发夜里出汗多需要认真调查并找到原因。应扎实有针对性地进行改善，为宝宝提供健康的睡眠环境。
