出汗是人体自我调节的一种方式，热量通过出汗的方式排出体外，从而帮助体温降低，但是不停的出汗并不能直接退烧。尤其对于宝宝来说，因为宝宝的体温调节中枢还不够发育完善，容易被高热困扰，所以如果宝宝发烧应该及时寻求医生的帮助。
当宝宝发烧时，父母应该采取一些措施来帮助宝宝退烧。以下是一些有效的退烧方法：
1. 清洁身体。使用湿布擦拭宝宝身体可以帮助降温。但是要注意湿布不要过冷，要避免冰镇毛巾或热毛巾。
2. 增加水分摄入。给宝宝多喝水或其他适当的液体，可以辅助降温。
3. 保持室温适宜。尽量不要让房间过于闷热，保持室温适宜可以缓解宝宝的不适感。
4. 服用退热药。若宝宝烧得比较高，可以在医生建议下使用退热药。
总之，虽然出汗可以帮助体温降低，但并不能直接退烧，父母在宝宝发烧时应该积极寻求医生的指导和治疗。同时，也可以采取一些有效的降温措施来缓解宝宝的不适感，提高恢复速度。
