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宝宝在几个月吃维生素d?

2024-04-28 14:27:26 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1405浏览

宝宝在出生后几个月内需要开始摄取维生素D。这是因为维生素D有助于骨骼发育和身体免疫系统的正常功能。

根据美国儿科学会的建议,婴儿在出生后几天内应开始额外摄取400IU的维生素D,直到他们能够摄取足够的维生素D的实际摄入摄取量足够满足所需的每天400至600 IU。

这通常发生在六个月左右,因为维生素D可以通过阳光补充,而在六个月内,婴儿会越来越频繁地在室外活动。然而,对于住在光线不足地区或经常室内活动的婴儿,可能需要更长的时间来达到足够的维生素D水平。

此外,对于有食物过敏史或特定疾病的婴儿,建议在儿科医生指导下摄取维生素D。

总的来说,宝宝在出生后几个月内开始摄取维生素D,将有助于他们更健康和快乐地成长。

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