冬天是宝宝补钙的黄金时期,因为钙质是宝宝骨骼发育所必需的营养元素。在冬天,宝宝由于过于怕冷,一旦入睡后就不会轻易地揭开被子,这样会导致宝宝出汗过多,给宝宝增加了散热的负担,进而出现身体不适,所以宝宝的被子如何选用就非常重要了。
首先,选择合适的被子是最基本的。在选择被子时,要应根据不同季节,选择相应的被子。在秋冬季节,可以选择保暖性好、含有保暖功能的被子,被子的质地应当以柔软、透气的面料为主。目前市面上流行的被子有毛绒被、全棉被和宝宝羽绒被等。其中,宝宝羽绒被是最为保暖的,但要注意检查是否有害物质,若有,要及时更换。
其次,在给宝宝盖被子的时候,父母不要太过于紧实,以免影响宝宝的呼吸。被子要稍微松散一些,保持被子的透气性,防止二氧化碳在被子内积聚过多,影响宝宝的呼吸。
最后,宝宝睡觉的环境也尤为重要。宝宝睡觉的房间要保持通风,室内温度不要过高,最好控制在20~22℃之间。家长可以使用加湿器来保持室内湿度,这样可以起到保护宝宝肺部、皮肤的作用。
总之,给宝宝盖被子时,要根据季节和宝宝的身体状况来选择不同的被子,被子的质地要柔软、透气,盖被子的力度要适当,保持被子内的透气性,并保持室内通风和适宜的温度。这样,宝宝可以安心入睡,健康成长。