夏天的气温高、空气潮湿,加上宝宝的皮肤细嫩,很容易出汗。这是因为宝宝的身体表面积相对较大,而且新陈代谢快。不仅如此,还有以下几个原因:
1. 出汗是身体调节温度的一种自然反应
人体需要保持恒温,当气温高时,身体会自我调节,通过大量出汗来降低体温,保持体内的温度恒定。宝宝的身体对体温的调节能力比成人差,所以在高温下更容易出汗。
2. 宝宝的皮肤比成人薄嫩
宝宝的皮肤比成人更薄嫩,毛孔较多,也容易被外界刺激,出汗也容易更多。
3. 宝宝的排汗系统尚不发育完成
宝宝的排汗系统尚未发育完善,所以在出汗过程中就会比成人更加明显。
4. 运动量增加,身体产热量增加
宝宝虽然没有运动,但是比成人不停的生长和发育,也需要消耗能量。在消耗能量的过程中,身体也会产生热量,导致身体温度升高,出汗。
因此,在宝宝出汗的过程中,家长应该给宝宝更多的饮水和注意饮食搭配,避免给宝宝过度凉食和不卫生的食物。另外,注意给宝宝穿上透气、宽松的衣物,保持室内的通风干爽,避免宝宝湿身。