宝宝发烧手脚热是很常见的症状，这时候家长们要及时采取方法来帮助宝宝降温。下面是几种推荐的方法：
1. 平卧休息
宝宝发烧后，需要采取以平卧休息的方式来减轻身体负担，让身体能够更好地应对高热。同时，家长们也要注意给宝宝营养丰富且易于消化的食物。此外，要保持呼吸道通畅，避免宝宝喉咙干燥、咳嗽等症状。
2. 适当增加室内湿度
家长们可以在宝宝的房间里放置加湿器，适当增加室内湿度，有助于缓解宝宝干燥的喉咙和呼吸困难等症状。
3. 给宝宝喝水
宝宝在发烧期间会出现大量的汗液和尿液，这就导致了宝宝的身体末梢血管收缩，使宝宝手脚容易感受到热。因此，家长们要及时为宝宝补充水分，保持身体液体水平的平衡。
4. 浸阳痕汤足浴
宝宝体温产生的热量大部分会经过手、脚这些末梢部位释放出去，因此，采用足浴的方法来协助宝宝降温，效果十分显著。家长们可以选择具有退热降温效果的浸阳痕药品，将其加入浴缸中，给宝宝进行浸泡。
总之，对于宝宝发烧手脚热的症状，家长们要及时调整好室内环境、营养饮食、控制宝宝饮食、适当使用药物等方法，主动为宝宝排解体内热量，才能更好地帮助宝宝渡过这个不舒服的阶段。
