宝宝晚上吃维生素AD对其健康有很大的益处，因为维生素AD可以促进宝宝的生长发育以及免疫系统的健康。而且，晚上吃维生素AD也有助于宝宝的睡眠。
首先，维生素AD对宝宝的生长发育非常重要。维生素AD可以促进宝宝的骨骼和牙齿的生长，并提高宝宝的免疫力，帮助宝宝抵御各种疾病。同时，维生素AD还可以促进宝宝的视力和听力发育，使宝宝拥有更好的感官功能。
其次，晚上吃维生素AD有助于宝宝的睡眠。维生素AD可以影响睡眠激素的分泌，并帮助身体保持正常的生物钟节奏。如果宝宝晚上吃了维生素AD，他们可能会更容易入睡，并且睡得更加安稳。而且，良好的睡眠也会有助于宝宝的生长发育和免疫力的提高。
不过，需要注意的是，宝宝的维生素AD摄入量应该在适当范围内，不要超过每日推荐摄入量。母乳喂养的宝宝在月龄为6个月前可以不需要进行补充，而人工喂养的宝宝则需要在医生建议下添加维生素AD。此外，宝宝的服用时间和用量也要按照医生的建议来进行。
总之，宝宝晚上吃维生素AD是有益的，但在使用的时候要谨慎，遵从医生建议，确保孩子健康成长。
