想要让婴儿晚上睡好，需要注意以下几点：
1. 睡前环境要舒适：尽量保持室温适宜、避免过多的噪音、光线和干扰。给宝宝准备一个柔软的睡袋或被子，让他们感到温暖舒适。
2. 建立一个规律的作息时间：建立一个规律的入睡时间和起床时间，有助于婴儿形成良好的睡眠习惯。
3. 创造良好的睡眠氛围：在入睡前适当放些轻柔的音乐或自然声音，如鸟鸣声、海浪声等，让婴儿感到放松。
4. 建立愉快的日常习惯：例如给婴儿按摩、洗澡、读书等，有利于婴儿平静地进入睡眠状态。
5. 适当哄抚：有时婴儿难以入睡，需要安抚哄睡。可以适当轻轻抚摸宝宝的小手或小脸，用轻柔的声音哄宝宝入睡。
6. 不要过度依赖安抚用品：如奶瓶、奶嘴、安抚巾等，以免形成对这些用品的过度依赖。
7. 合理的饮食：宝宝的饮食应该有规律、质量和量必须充足。婴儿不应过度喂食，以免阻碍消化和睡眠。
总之，良好的睡眠习惯需要日复一日的坚持，尽管有时候需要很长时间来形成，但始终坚持下去，不仅可以让婴儿晚上睡得更好，也有助于他们健康成长。
