当宝宝发烧时，我们通常会失去对他们的食欲控制。然而，这是很重要的，因为良好的饮食和水分摄入有助于宝宝对抗疾病，减轻症状，提高他们的免疫系统。以下是一些宝宝发烧时可以吃的食物：
1. 清淡的粥：将米饭和一些蔬菜或肉类煮成粥，用清水来代替普通的高汤，以避免添加过多的钠、脂肪和其他成分。这样的粥是很容易吃，而且能够提供足够的水分和能量。
2. 水果：水果是一种美味、营养丰富的食物。让宝宝吃新鲜的水果，如橙子、苹果、西瓜等，以帮助补充维生素和纤维素，这有助于增强免疫系统和消化系统。
3. 鸡肉排骨汤：鸡肉和排骨是含有较高的蛋白质和营养的食物。将它们用清水煮成汤，加入一些蔬菜，让宝宝吃鸡肉和蔬菜来增强体力。
4. 面条：面条是一种易于消化的食物，含有大量的碳水化合物，能够提供宝宝的能量。用少许盐水或清水煮面条，然后加入一些蔬菜或肉类，让宝宝享用。避免添加油、酱汁等食物，以减少脂肪摄入。
5. 酸奶：酸奶含有大量的益生菌和维生素，能够帮助宝宝消化和吸收养分。选择低脂的酸奶，以避免太多的脂肪。将酸奶和新鲜水果混合在一起，让宝宝吃一些营养丰富的零食。
总之，如果宝宝感冒或发烧，我们不应该在给他们吃东西方面放松警惕，保持清淡和营养丰富的饮食，是帮助宝宝恢复健康的重要途径。
