在十一个月左右，宝宝开始进入快速生长发育期，补充足够的钙对于宝宝的骨骼生长及身体发育非常重要。但是，宝宝补钙要注意一些问题。
首先，饮食均衡是宝宝补钙的重要原则，可以让宝宝多吃一些含钙高的食物，如奶制品、豆制品、蔬菜等。同时，给宝宝选择适合年龄的奶粉也是非常重要的，可以根据医生建议选择添加钙的婴儿奶粉。
其次，在宝宝补钙时，要注意钙的吸收与利用。钙的吸收需要维生素D的帮助，因此要给宝宝补充足够的维生素D。同时，钙的利用也需要充足的锌和维生素C。
最后，宝妈在给宝宝补钙的同时，也要适度控制钙的摄入量，过量摄入钙会对宝宝的健康造成不良影响，如导致便秘、腹泻等问题，严重的可能引起钙盐结晶等病症。
因此，宝妈们在给宝宝进行钙补充时，一定要注意食物的搭配、钙的吸收与利用、适度控制钙的摄入量等问题，可以根据宝宝的年龄、身体状况等情况咨询医生或营养师，确保宝宝健康成长。
