在婴幼儿期，宝宝的身体处于发育阶段，营养需要量也相应增加。为了保证宝宝身体的健康发育，补充适当的维生素也是十分必要的。那么一岁以上的宝宝应该补充哪些维生素？
1. 维生素A
维生素A对于宝宝的眼睛和皮肤的健康都有很好的保护作用。但是需要注意的是，服用维生素A的剂量不能过高，过高的剂量会造成维生素A中毒。
2. 维生素C
维生素C对于宝宝的身体发育和免疫力都有很好的促进作用。相对于成年人，小孩子的维生素C需求量更高。
3. 维生素D
维生素D对于宝宝的骨骼生长和免疫系统的发育都有很好的保护作用。建议宝宝补充与推荐剂量相符合的维生素D，避免过量。
4. 维生素E
维生素E对于宝宝的红血球形成和细胞的稳定性都有很好的防护作用。需要注意的是，维生素E的摄入量也不能太高，否则会有中毒的风险。
5. 维生素B族
维生素B族包含多种维生素B，对于宝宝的神经系统和肌肉发育都很重要。其中维生素B1对于宝宝的食欲和消化功能都有很好的促进作用，维生素B2对于眼睛和皮肤都有很好的防护作用。维生素B6则对于脑神经系统的正常发育很重要。
总之，在宝宝的生长发育阶段，适当的维生素补充是非常必要的。但是需要注意的是，不要过量补充，要根据宝宝的年龄和体重来合理选择剂量。此外，建议在医生或专业人士的指导下选择适合宝宝的维生素产品。
