萌宝的身体功能还未完全发育完全，某些方面尚不能像成人一样运转。例如，自我维持体温和保持体液平衡等基本功能需要一定的时间和经验来成熟发展。常常有父母提问“2岁宝宝睡够后出汗正常吗？” 对此，下面我们就进行简要解答。
对于小婴儿而言，神经系统和体温调节系统相对不成熟，因此相对对体内环境的调节灵敏度较低，体能不能经受睡觉期间的体温波动，身体內部的疏导能力也较劣，造成热气不能排出，体内才能暴露出汗水的现象。由于这个时期的宝宝都处在一个快速生长发育的阶段，能量消耗比较大，也需要在睡眠期间补充能量和养分；补充营养的同时也很可能出现出汗的现象，因此，在宝宝睡觉赖床啦，看似面部容貌油腻、头发打湿的时候不必太担心，这都是正常现象。
当然，宝宝睡眠出汗的情况有一定的限制，家长们应该密切注意：宝宝若太频繁出汗会影响到健康状况，并可能引起黄疸等相关症状。如果宝宝出汗特别厉害，影响到正常的睡眠，长时间都无法解决，就需要及时检查。
综上，2岁宝宝睡够后出汗原则上来说是正常情况，哪儿不舒服时出汗症状不可忽视，需要针对问题及时得到处理。平时不必过于担心，不必把宝宝包得太紧，防止出汗，可以用空气流通的毛巾，打开窗户，透气透气环境，维护睡眠环境、保暖用品的卫生清洁，有效预防疾病的发生。最后提醒：宝宝睡觉期间不要盖得过多，不然会燥热难受，造成不适；可以让宝宝穿微温的衣服，保护胳膊、脚趾部位；床上的枕头也不需要太高，以保持适宜的通风透气度。
