五岁的宝宝需要每天补钙，因为钙对于儿童的骨骼和牙齿发育非常重要。五岁是儿童生长的关键期，此时骨骼正在快速发育，骨量的质量很大程度上会影响日后的身体健康。因此，每天给宝宝补充足够的钙是非常必要的。
五岁的宝宝每天需要摄入800-1000毫克的钙，如果宝宝饮食中已经能够摄入足够的钙，可以不需要额外补钙。但是如果宝宝饮食中缺乏钙，父母可以从补钙餐食、补钙饮品和补钙零食中选择适合宝宝的产品来补充钙质。
补钙餐食：宝宝可以吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、酸奶、豆腐、海产品、骨头汤等。这些食物均含有丰富的钙质，可以加强宝宝的骨骼和牙齿。
补钙饮品：为宝宝准备一些补钙饮品，比如钙奶粉、鱼油软胶囊、钙片等可以帮助宝宝摄取足够的钙质，提高身体免疫力、增强骨骼韧性、避免身体出现钙缺乏症状。
补钙零食：将一些含钙的食材制成零食，比如酸奶麦片球、鳕鱼肉松、五谷杂粮鹌鹑蛋，这些口感和营养都有保障，宝宝爱吃的同时也能补充钙质。
总之，五岁的宝宝每天补钙很有必要，但补钙的方式需要根据宝宝的实际情况来调整，保证宝宝能够摄取足够的钙质，以促进宝宝的健康成长。
