宝宝的生长速度在出生后的头三年内是最快的，这段时间宝宝所需的营养物质也是最为重要的。其中，钙质是构建骨骼、牙齿的重要成分。因此，宝宝补钙非常必要。
当宝宝生长过快时，需要更多的钙来支持骨骼的快速成长，以预防骨骼发育不良、骨质疏松等问题。骨骼的成长速度随着宝宝的生长而迅速增加，促进其成长所需的营养也必须跟随其成长而及时补充。
除了钙以外，维生素D也是宝宝成长过程中不可或缺的营养物质。维生素D有助于身体吸收钙，同时也能帮助钙在骨骼中形成稳定的结构，从而保持骨骼健康。由于宝宝的皮肤对紫外线敏感性较高，少量的曝晒能够让足量的维生素D合成。然而，过多的曝晒会给宝宝的皮肤带来不良影响。因此，宝宝需要通过食物来获取足够的维生素D。
总之，宝宝生长过快时需要补钙和维生素D来保持骨骼的健康和稳定。为了补足所需的钙和维生素D，可以选择含有这些营养成分的食物，并在儿科医生的指导下适当补充相关的营养品。同时，还要确保宝宝有足够的运动和休息，以维持整体健康和健康的骨骼发育。
