小宝宝从出生到一岁，生长发育需要大量的营养物质，其中钙是非常重要的一个。钙是骨骼和牙齿的主要构成元素，所以小宝宝长牙需要补钙，这对于发育良好的牙齿和骨骼非常重要。然而，对于一岁以下的婴儿，补钙并不需要特别注意。
在小宝宝出生时，他们通常会得到一定程度的钙质储备。从母乳和配方奶中吸收钙到形成牙齿和骨骼所需的钙质。然而，幼儿园和儿童时期的快速生长和牙齿成长会增加小宝宝的需求，所以需要定期摄入足够的钙。
一岁以下婴儿每日所需钙质量大约为500毫克，而一岁时则需要大约700毫克的钙。母乳或配方奶中的钙量已足够满足小宝宝的需要。对于那些不喝牛奶或其他含钙饮品的儿童，可以考虑添加一些钙质丰富的食物，比如豆腐、酸奶、骨头汤等。
然而，过量的钙摄入也会有害。超过1000毫克的钙摄入可以增加尿结石和其他健康问题的发生风险。因此，如果您的小宝宝已经喝了牛奶或吃了其他钙质食物而已经达到了每日所需的钙摄入量，那么就不需要特别添加钙了。
总之，小宝宝长牙需要补钙吗一岁？需要根据具体情况而定。如果饮食中有吸收足够的钙并维持良好的健康状况，那么不需要特别添加钙。当然，作为家长们，我们也应该关注小宝宝的饮食营养均衡，尽量让他们获得充足的营养物质，为健康成长奠定良好的基础。
