胎心率作为评估胎儿健康的一个指标，在孕期检查中经常被使用。正常的胎心率范围在120-160次/分钟之间，但是这个范围存在一定的变化，根据胎儿的年龄、性别、体位、情绪以及母体状态等因素，胎心率也会有所波动。
如果胎心率超过160次/分钟，可能表示胎儿受到某种刺激或者紧张，也可能是由于母体的体位或者呼吸不正常所导致的。此外，母体可能会出现缺氧或者贫血等情况，导致胎心率增加。在这种情况下，建议孕妇保持镇静，并且尝试改变体位或者放松呼吸，以帮助胎儿恢复正常。
另外，胎心率高虽然不一定说明有问题，但是也需要重视，孕妇应该及时就医，进行检查。医生会对胎儿进行详细的监测和评估，以确定是否存在风险。
在孕期，保持健康的生活方式是非常重要的，包括均衡的饮食、充足的睡眠、适量的锻炼等，这些都有助于胎儿的健康成长。同时，定期进行孕检，检测胎心率以及其他指标，可以提前发现风险，及时进行干预，保障胎儿的健康发展。
