宝宝在出生后的第一个月便开始逐渐适应外界环境，并开始进行不少于一些基本的神经系统调节，包括体温调节。出汗是人体的一种正常的体温调节方式，是一种可以调节体内热量的生理反应，是人体自我保护的重要机制。
在宝宝的早期发育阶段，新生儿和婴儿其实是比较容易出汗的，尤其是在天气比较炎热或者阳光直射的情况下更加明显。这时候出汗并不意味着宝宝一定非常热，相反，出汗有很多可能是为了调节宝宝体温而发生的正常生理反应，帮助宝宝保持体内温度平衡，使宝宝身体处于一个比较舒适的状态。
然而，如果宝宝出现了过度出汗、出汗过于频繁或者出现了出汗过多且吸收＋排出不足的症状时，就可能需要引起家长们的重视了。有些病理性因素也可能会导致宝宝出汗，比如病毒感染、过度劳累、心脏疾病等等，所以在这些情况下，家长们应该及时就医，为宝宝进行有效的治疗。
总的来说，宝宝在一个月的时候出汗是比较常见的现象，但是家长们需要注意辨别出汗的原因和性质，以及注意个人卫生，尽量减少宝宝出现发热感冒等症状的机会，给宝宝打造一个愉快、健康的成长环境。
