宝宝睡觉时脚底出汗是正常现象之一。宝宝的神经系统和身体机能未完全发育完善，加上体温调节系统尚未完全成熟，容易出现出汗情况。脚底汗腺较多，体表面积相对较小，散热不如其他部位，睡觉时容易集中释放体热而产生出汗现象。
此外，婴幼儿的体表细小、薄弱，热量散失快、温度调节中枢不成熟，皮肤又嫩又柔，所以皮肤对外的转移液相对很多，即容易出汗。若环境温度偏高，室内湿度也大，衣物过厚或过多等因素，都会增加宝宝出汗的可能性。
通常情况下，宝宝出汗后没有其他不适症状，体温正常，精神状态良好，只需及时擦干汗水并及时更换干爽衣物。若出汗区域出现红斑、起疱、瘙痒等现象，则需就医寻求医生建议。
此外，家长应保持室内适宜环境，保持通风，避免室内温度过高，减少婴幼儿的出汗情况。平时注意观察宝宝身体状况，并保持宝宝干燥卫生，可以有效减轻宝宝出汗的程度。
