胎动作为胎儿生长发育的表现之一，是一个跟妊娠期、胎儿体重、胎位、孕妇体型等因素有关的个体化过程。区别个体的胎动频率和胎动方式是一个难题，没有统一的标准来描述。一般来讲，胎动在妊娠晚期增加，但具体数值因人而异，应综合考虑胎儿的大小、胎位及母体的身体特征等因素来判断。
如果胎动频繁且强烈，需要注意胎儿可能面临的问题。有时会出现胎盘功能不全、胎儿窘迫等情况，需要及时就医。但是，不同孕妇的胎动体验差异较大，而且这种感受是主观的，只有女性自己最能感受到。
正常情况下，胎动感受比较明显的时期是从20周左右开始，每天有8-10次以上即可。胎动的频率和强度会随着妊娠进展而增加，到37周左右，胎动的高峰期就到了，每天可能有10次以上，有时甚至大量活动，这是由于胎儿的大小、活动幅度等因素造成的。一般来说，在这个时候胎动的频率会减少，但是强度会加强，因为胎儿已经占满了整个子宫，动作受限，所以每次动作都比较明显。
总之，孕妇应该了解自己的胎动规律和体验，如果感觉胎动过于频繁或者过于强烈，或者突然变得不规律或减少了，或者伴有腹痛、阴道出血等不适症状，需要及时去医院就医，听从专家的建议。
