三岁宝宝发烧时，可能食欲不好，但是为了保持营养和水分，要适当地喝一些粥。但是由于发烧会影响消化系统，所以选择合适的粥非常重要。以下是一些适合三岁宝宝发烧时喝的粥：
1. 蔬菜粥：将蔬菜剁碎，加入米粉中熬煮，可以给宝宝提供丰富的维生素和纤维素。
2. 稀饭粥：用大米熬煮成稀饭，加水再煮成粥，这是一种比较容易消化的食物，可以保持体力。
3. 白粥：这是一种比较简单的粥，只需加水和米粉即可。对于发烧的宝宝来说，这种粥不仅容易消化，而且可以补充身体的水分。
4. 燕麦粥：将燕麦剁碎，煮成粥，然后加入一些蜂蜜和香蕉片，这种粥可以帮助缓解宝宝的咳嗽和喉咙痛。
不过，在给宝宝喂粥的时候，要注意以下几点：
1. 粥应该是不太烫的，不要太热或太凉。
2. 如果宝宝有胃肠道不适的情况，应该避免食用辛辣、油腻和腥味太重的粥。
3. 发烧期间，宝宝的食欲很可能不好，所以每次喝粥的量不宜过多。
总之，在宝宝发烧期间，家长们要注意保持宝宝的营养和水分，选择适宜的饮食是非常重要的。同时，如果宝宝的发烧症状持续较久或是出现其他症状，家长们也应该及时带宝宝去医院就诊。
