宝宝出汗是正常的生理现象，但是如果长时间不换衣服会对宝宝健康造成影响。
首先，宝宝的皮肤比成人薄嫩，汗液和皮肤分泌物容易积累在皮肤表面。如果宝宝不及时换衣服，这些汗液和分泌物就会堵塞毛孔，导致皮肤受损、皮肤瘙痒、皮炎等疾病。
其次，宝宝的汗液含有一定浓度的盐分和尿素，如果不及时清洁和更换衣服，就会引起细菌滋生，进而引起皮肤感染和疾病。现在很多宝宝衣服都是采用合成纤维材料制成的，容易产生静电，汗液和皮肤分泌物会粘在衣服上，不仅不舒服，而且还有可能刺激宝宝的皮肤。
再次，宝宝的呼吸系统和免疫系统都比较脆弱，如果不及时更换衣服，导致宝宝穿湿衣服，容易引起感冒、咳嗽和其他呼吸系统疾病。而且，湿润的环境也容易滋生细菌和病毒，对于宝宝的健康不利。
因此，为了保证宝宝的健康和舒适，我们应该根据气温和宝宝出汗的程度及时更换衣服。夏季气温较高，宝宝容易出汗，应该每天至少换2-3次衣服。如果天气寒冷，出汗并不多，每天换一次衣服就可以了。此外，宝宝的衣服应该选择纯棉和亲肤的面料，洗涤时应该用专业的儿童洗涤剂，避免使用过于刺激的洗涤液和洗衣粉。更换衣服时应该注意多轻轻按摩宝宝，让宝宝感受到温暖和关爱。
