7个月宝宝需要补充适量的钙质，以支持他们骨骼和牙齿的健康成长。对于大多数宝宝来说，母乳或配方奶中都含有足够的钙质，因此不需要额外的钙质补充剂。但如果宝宝有以下情况之一，可能需要额外的钙质补充剂：
1. 宝宝肯定不会吃到足够数量或质量的含钙食物；
2. 宝宝正在接受特殊治疗，比如使用药物或者肝脏疾病患者，这些往往会导致钙质的流失；
3. 宝宝是早产儿或低出生体重儿，需要额外的营养支持。
如果您担心自己的宝宝是否需要额外的钙质补充剂，请与您的儿科医生咨询。医生可以评估您宝宝的营养状况，了解他们需要的营养素类型和量，并根据您宝宝的身体情况为他们定制适合的营养方案。
最后，需要注意的是，如果您决定给宝宝补充钙质补充剂，一定要确保选择合适的产品，并遵循医生的建议使用。然而，过量的钙摄入有可能导致其他健康问题，因此一定要谨慎使用。
