夏季是一个高温潮湿的季节,很多人都会出汗,宝宝也不例外。宝宝的皮脂腺发育比较活跃,而且体表面积相对较小,身体不如成人适应炎热天气,因此夏季容易出汗,甚至容易出现发热等问题。
首先,婴幼儿的体温调节中枢还不太完善,体内温度高时,汗液可以通过皮肤毛细血管散热,帮助宝宝体温下降。所以当宝宝体内温度升高或者外界温度升高时,就会自动分泌汗液,以便散热。
其次,夏季天气潮湿,空气中的水分含量相对较高,宝宝的皮肤也容易出现汗珠,这也是汗液分泌过多的原因。
此外,宝宝的代谢率比较快,在消化、吸收、热量产生等方面都比成人快,因此能量消耗得也更快,对体温调节机制的挑战也更大。
如果宝宝出汗过多,可以给宝宝多喝水,也可以给宝宝更换干爽的衣服,以便保持身体清爽。在宝宝玩耍、活动等情况下要特别注意,避免太阳直射和长时间暴晒,注意防晒和及时补充水分。同时,也可以适当调整室内温度和湿度,以降低宝宝出汗的程度。