宝宝的骨骼发育和健康需要充足的钙和维生素C，这种营养素能够促进骨骼的结构和功能，帮助孩子维持强壮的骨骼和免疫系统。然而，每个孩子的身体状况和吸收能力都不同，因此，补钙和维生素C的时间长短是因人而异的。
补钙的时间：
补钙是一个长期的过程，孩子的骨骼始终需要钙来构建和维持。如果孩子没有摄入足够的钙，他们的骨骼会发生萎缩和脆弱，这会影响他们的生长和发育。宝宝从出生开始就需要适量的钙，建议每天摄入400-800毫克的钙。
初生婴儿的钙来源主要是母乳或婴儿配方奶粉，这些食品已经添加了足够的钙。婴儿在6个月之后，应开始逐渐引入固体食品，如绿叶蔬菜，豆类和鱼类等食品含有丰富的钙。如果孩子的钙不足，可以考虑补充钙剂。
补维生素C的时间：
维生素C对于宝宝来说同样重要，它能够增强免疫力，帮助身体抵抗某些疾病。不过，维生素C不需要像钙一样长时间补充，因为宝宝的体内能够制造为他所需的这种维生素。
然而，补充维生素C有助于加快身体的恢复和增强身体的抵抗力。建议每天给宝宝补充30-35毫克的维生素C。
总之，宝宝补钙和维生素C的时间长短因孩子的身体状况和吸收能力不同而异。父母应该根据孩子的需要逐渐适应和增加营养摄入，以确保他们的身体能够发育健康。
