足外翻是指婴幼儿的脚向内旋转或者扭曲，这种状况在出生后2-3个月就能够有机会出现。足外翻时常常伴随着生长中的生理性弯腿，都是正常的生长过程中常常体现的物理性特征。
在足的生长发育进程中，孩子的足部会经过多次生长和发展，在遭遇外界的刺激时，足部会对不同的刺激作出不同的反应，这也可能是导致足外翻的原因。在这个发展的过程中，维生素D是必不可少的营养素。维生素D是一种可溶的维生素，是一种微量元素，非常关键，在许多方面都起着至关重要的作用。
维生素D可以促进小儿骨骼和肌肉的生长和发育，有助于保持小儿的健康牙齿，以及提高免疫系统的功能。除此之外，维生素D还有助于维持正常的足部肌肉运动，有助于保持自身的身体平衡感。此外，维生素D还能够增加小儿对钙的吸收能力，提高钙的水平，以及增强骨骼的稠密度，保持骨质健康。
因此，对于足外翻的婴幼儿来说，多补充维生素D是非常有益的。家长可以采取多种方式来为孩子补充维生素D，例如在早晨的阳光中和孩子在户外运动、在日常生活中多食用维生素D丰富的食物、以及服用营养保健品等。当然，在治疗足外翻的过程中，我们也应该使用一些相应的护理措施，以减轻足部的症状，帮助婴幼儿更安全、更舒适地运动。
儿童维生素D的补充量应遵从医生建议，根据每个孩子的体重和年龄确定补充量。同时，补充维生素D也需要适量，不宜过量，以免产生不必要的副作用。综上所述，对于足外翻的婴幼儿来说，多补充维生素D可以帮助减轻症状，促进足部的正常发展和生长。
