维生素A和维生素D相互作用，它们对宝宝的健康成长都非常重要。维生素A能够帮助维持好的视力、皮肤和黏膜；维生素D能够促进钙和磷的吸收和利用，对骨骼的发育尤为重要。但是，如果宝宝吃错了维生素AD，就可能产生危害。
维生素A过量摄入后，会出现头晕、嗜睡、恶心等症状。假如大量摄取，会产生头痛、干燥、呕吐、腹痛、口渴等症状，严重时还会导致黄疸、骨骼畸形、皮肤干燥、肝脏损伤等。对于孕妇，过量的维生素A摄入还可能影响胎儿的健康。
维生素D过量摄入后，会导致血钙和尿钙升高。宝宝们由于肝功能比较弱，过量摄入维生素D后容易出现抽搐、心悸、呕吐、神经系统症状、元素不平衡等问题，甚至可能发生高血压和脉搏变慢的症状。过高浓度维生素D还可能造成氧化损伤、增加感染的风险。
因此，如果宝宝吃错了维生素AD，必须根据情况及时到医院进行治疗。止吐剂、脱水剂或碳酸钙都是常用的治疗方法。同时要注意，宝宝的日常饮食要合理搭配，不要轻易给宝宝服用维生素AD等保健品，避免摄入过量。如果宝宝有了出现过量维生素A或维生素D的症状，要立即停止摄入维生素AD，并及时到医院接受治疗。最好的方法是在医生的建议下，为宝宝合理补充维生素。
