碳酸钙和维生素D是宝宝成长过程中必不可少的两种营养素，它们对于骨骼和牙齿的生长发育有着重要的作用。碳酸钙是骨骼和牙齿的主要成分之一，维生素D则有助于人体吸收利用钙，增强骨骼密度，预防骨质疏松等骨骼疾病。那么，宝宝吃碳酸钙和维生素D应该到哪个年龄段呢？
对于新生儿和婴儿来说，母乳和配方奶已经提供了足够的碳酸钙和维生素D，一般不需要额外的补充。但是当宝宝开始进入辅食阶段，如果家长准备的食物中不包含足够的钙和维生素D，那么就需要考虑补充。
一般来说，建议从宝宝6个月开始补充维生素D，直到宝宝3岁左右。这段时间是宝宝骨骼生长发育的关键时期，补充维生素D可以提高宝宝对钙的吸收率，保证其骨骼健康。而碳酸钙的补充则可以根据宝宝的需要和食物来源进行适当调整，建议婴儿每天摄入300毫克钙，幼儿每天摄入500毫克钙。
总的来说，宝宝是否需要补充碳酸钙和维生素D，需要根据每个宝宝的实际需要而定。如果不确定宝宝是否需要额外补充，建议咨询儿科医生或者营养师的意见。同时，注意不要过量补充维生素D和钙，以免对宝宝的健康造成不良影响。
