在宝宝的生长发育过程中，钙是必不可少的一种营养物质，它对于孩子的骨骼发育和牙齿生长有着非常重要的作用。因此，很多家长会选择给宝宝补充vd，以保证宝宝身体的健康发育。但是，一岁以下的宝宝由于没有完全断奶，不能食用成人的营养品，因此，如何在一岁以下的宝宝补充vd补钙就成为了许多家长的难题。
首先，家长可以考虑在孩子的日常饮食中适量添加富含vd补钙的食物，如蛋黄、鱼肝油、奶酪、酸奶等，这些食物不仅含有丰富的钙和vd，而且还能够提供其他必要的营养物质，如蛋白质、维生素等，对孩子的身体健康有益处。
其次，家长也可以选择给宝宝服用vd和钙的婴儿配方奶粉。这类奶粉经过专门的配方和加工，针对不同年龄段的宝宝制作而成。这些婴儿配方奶粉在配方上注重vd和钙的含量，能够满足宝宝的生长发育需要，让宝宝更健康地成长。
最后，给宝宝补充vd保健品也是一种选择。家长需要注意的是，选择合适的vd保健品很重要，可以咨询医生或者营养师来了解宝宝服用保健品的安全性和适宜剂量，避免给宝宝过高的剂量造成身体伤害。
综上所述，宝宝在一岁以内也可以通过不同途径来补充vd和钙。但需要注意，一岁以下的宝宝的身体非常娇嫩，需要家长仔细做好宝宝的营养补充。需要根据孩子的身体状况，结合医生的建议，在饮食和保健品的选择上做出合理的决定，让宝宝健康成长。
