矮小宝宝需要摄入足够的钙来促进骨骼的生长发育。在大多数情况下,孩子可以通过均衡的饮食来获得足够的钙。但是对于营养不良或者饮食不足的宝宝,补钙药是一个好的选择。以下是一些矮小宝宝可以尝试的补钙药:
1. 钙片:钙片是一种常见的补钙药,在市场上广泛销售。宝宝的钙片中含有钙、维生素D、磷等元素,这些元素有助于促进骨骼的生长发育。可是钙片过于单一,并不含有各种微量元素,妈妈们需要格外注意,以免造成其他的健康问题。
2. 钙剂:钙剂是一种流动的补钙药,它有多种品种。钙剂直接加入婴儿奶粉当中一起使用,既方便又容易吸收。市面上常常有包装好的钙剂,方便使用;也有不同定价和适合不同年龄段孩子的钙剂,可以根据孩子的年龄和情况选购。
3. 钙泉水: 钙泉水是利用饮用水中钙质丰富的源头,加入一定比例处理,去除硬度成分,并添加到矿泉水中。这种水可以有效增加孩子体内的钙储备,有益于骨骼的生长发育。亿滋乐、农夫山泉等品牌均有出品。
4. 鱼肝油: 鱼肝油是含有高浓度维生素A和D的天然补品。其中维生素D,可以帮助我们吸收和利用钙质。同时,它含有Omega-3的脂肪酸,对小宝宝的智力发育、免疫力、肝脏、心脏等发展有重要的作用。因此,适当的鱼肝油补充对于宝宝有很多好处。
总之,对于矮小宝宝来说,充足的钙摄入对于骨骼的正常发育非常重要。如果宝宝无法通过饮食获取足够的钙,需要适当地补充钙剂。但是需要妈妈格外注意,原则上婴幼儿只能服用专科医生推荐的补钙药,不能自行决定使用何种药物,更不能随意提高剂量。服用补钙药时,一定要按照医生的建议进行服用,以免产生不必要的副作用。同时,婴儿补钙药不宜长期服用,一般服用初期2~3个月即可达到所需效果。