五岁的宝宝正处于生长发育的重要时期，钙是构建骨骼和牙齿所必需的微量元素之一。因此，宝宝需要足够的钙来支持健康的生长和发育。
一般来说，五岁宝宝的身体发育日益完善，需要的钙也相对高于幼儿期。而且，五岁宝宝开始上学，日常活动量增大，对钙的需求也相应增加。此时，如果不摄入足够的钙，宝宝可能会出现骨骼生长发育不完善、骨折等问题，还可能影响牙齿健康成长。
因此，建议家长为五岁的宝宝提供足够的钙。实际上，能够为宝宝提供钙质的食材很多，如豆腐、奶制品、鱼虾、蛋黄、青菜等。但是，为了确保宝宝摄入足够的钙，也可以考虑使用钙补充剂，但要注意不可过量。此外，建议家长每年都为宝宝做一次骨密度检查，以了解宝宝的身体状况。
总之，五岁的宝宝需补钙是肯定的，钙是支撑骨骼健康成长和强壮牙齿的重要物质，同时家长也要尽可能提高宝宝的钙吸收能力，让宝宝健康成长。
