在补钙期间给宝宝补充适量的维生素是大有裨益的。因为维生素是人体必需的一类有机化合物，有助于维持身体健康，促进生长发育。下面就介绍一下在补钙期间给宝宝吃维生素的好处和注意事项。
好处：
1、促进钙的吸收
维生素D能促进钙的吸收，加速骨骼的形成和发育，从而维持骨骼健康。因此，当宝宝需要补钙时，可以同时补充适量的维生素D，以增加钙的吸收效果。
2、增强免疫力
维生素C和维生素E有助于提高机体抵抗力，增强免疫力。考虑到宝宝体质较为脆弱，容易受到外界侵害，因此在补钙的同时给宝宝补充一些维生素C和维生素E，可以减少疾病的发生，保持身体健康。
3、促进营养吸收
维生素B族是有机体内的重要营养素，有助于促进食物中的能量、蛋白质和脂肪的代谢，从而有利于宝宝的生长发育。在补钙期间适量补充维生素B族，可以提高营养的吸收效率，让宝宝更健康的成长。
注意事项：
1、根据宝宝年龄和需要挑选维生素
不同的年龄段，宝宝特定的身体状况需要不同类型的维生素。比如，6个月以下的婴儿只需要补充少量的维生素A、维生素D和维生素K，而没有特别需要其他维生素。年龄越大需要的维生素种类和摄入量也随之增加，要根据实际需要进行选择。
2、不要贪多
虽然维生素对宝宝健康非常有帮助，但是过度的摄入也会对身体造成不利影响。因此，在为宝宝补充维生素时，要注意控制摄入量，避免贪多嚼不烂。
3、不要自行给宝宝补充维生素
虽然维生素对宝宝健康有益，但是不是自行添加。因为不同类型维生素的配合方式是不一样的，如果过度或不当摄入，可能会有副作用发生，同样也要根据宝宝的年龄和身体状况，在医生指导下合理补充。
