建议宝宝在满6个月大时再开始补充钙片，因为此时宝宝已经完成了百日咳和脊灰疫苗接种，宝宝的免疫系统更为成熟，可以承受钙的摄入。
如果宝宝过早地开始补钙，会对宝宝的健康带来一些负面影响。钙是一种重要的营养素，但如果摄入过多，可能会影响宝宝的身体机能和发育，导致头痛、恶心、呕吐、消化不良等症状。此外，如果宝宝过早地摄入钙片，还可能会影响宝宝对其他重要营养素的吸收，如铁、锌和镁等元素。
同时，当宝宝吃辅食时，可以通过食物来补充钙，可以包括牛奶、芝士、酸奶、豆腐、海产品等食物，如肉类、鸡蛋、菜类等食物也含有儿童所需的其他重要营养素，提供宝宝必要的营养。
总之，应在宝宝的身体适应辅食后开始补钙，同时应该在医生或营养师的指导下，监督宝宝的饮食，从多样化的食物中获得必要的营养素。
