补钙对于宝宝的骨骼和牙齿发育非常重要，宝宝不仅仅需要量大、易吸收的钙质供给，还需要足量的维生素D帮助其吸收钙质。然而，很多家长可能会担心孩子在阳光充足的环境中补充维生素D不足，因此将宝宝放在阴凉处补充钙片。
事实上，宝宝在阴凉处补充钙片并不能帮助其得到足够的维生素D。维生素D主要来自阳光照射，宝宝的皮肤接受阳光照射后会自然合成。此外，一些食品中也含有维生素D，例如鱼肝油、鸡蛋、牛奶和奶制品等。因此，如果宝宝需要补充钙和维生素D，最好不要依靠阴凉处的钙片，而是应该让宝宝在充足的阳光下活动，并在日常饮食中补充富含维生素D的食品。
如果宝宝确实需要补钙，最好在医生的建议下选择合适的钙片。因为不同的钙片成分和剂量可能不同，量大易吸收的钙质并不一定更适合宝宝。根据宝宝具体的年龄、体重等情况，医生会推荐不同的钙片种类和剂量。此外，在补钙时应该遵守正确的用药方法和时间，以最大限度地促进宝宝的钙吸收和利用。
总而言之，宝宝在阴凉处补充钙片不能帮助其得到足够的维生素D，因此最好采用多元化的方法来促进宝宝的维生素D吸收和钙质利用。同时，在选择钙片时应该听从医生的建议，并正确使用钙片。
