当小宝宝出现发烧的症状时，家长可以采取一些自我护理的方法，比如给宝宝喝水、调节室温等，同时也可以通过推拿按摩来缓解宝宝的症状。
下面介绍几个适合给小宝宝做的推拿按摩方法：
1. 头部按摩
当宝宝出现发烧的症状时，头部往往也会感到不适，可以使用双手指腹轻轻按摩宝宝的头部，从头顶开始，轻轻向下按摩颈部，两侧各反复按摩数次。
2. 轻拍背部
在宝宝发烧时，背部也容易感到不适，可以使用手掌轻轻拍打宝宝的背部，从肩部开始向下拍打，每次拍打5-10次即可。
3. 手掌按摩
可以使用手掌温柔地按摩宝宝的背部、腹部和四肢，按摩时切勿用力，以免伤害宝宝。
4. 脚底按摩
当宝宝发烧时，可以使用手指轻轻按摩宝宝的脚底，可以在脚底涂一些橄榄油或按摩油，按摩时用力轻柔，每侧按摩3-5分钟即可。
总的来说，小宝宝发烧时可以使用一些简单的推拿按摩来缓解宝宝的不适和症状。但需要注意的是，如果宝宝体温过高或发热时间较长，仍需要及时带宝宝去医院接受治疗。
