宝宝呕吐可能缺少多种营养，而不只是一种维生素。呕吐导致身体无法摄入足够的营养，因此，重要的是为宝宝提供均衡的饮食，包括以下几种维生素：
1.维生素D：宝宝需要维生素D来支持骨骼发育和健康。该维生素可以通过阳光照射和饮食中的食物获得，如鱼、蛋黄、奶制品和橙色蔬菜等。
2.维生素B6：维生素B6帮助身体将蛋白质和碳水化合物转化为能量，并支持神经系统和视觉发育。食物中的丰富维生素B6包括肉类、鱼类、贝类、红薯、豆类和整粒谷物等。
3.维生素B12：维生素B12对于红细胞的生产、神经系统和DNA合成至关重要。含有丰富的B12的食物包括肉类、蛋黄、鱼、贝类和奶制品等。
4.维生素C：维生素C有助于免疫系统和铁吸收，并有助于预防感冒和其他疾病。宝宝可以从新鲜水果和蔬菜中获得丰富的维生素C，如草莓、橘子、葡萄柚、红辣椒、西兰花、番茄和土豆等。
总之，当宝宝因呕吐而无法适当摄入营养时，为其提供丰富的均衡饮食能够更好地帮助宝宝恢复健康。如果宝宝因为呕吐而无法摄入足够的营养，建议咨询医生或营养师，以获得更专业的指导和建议。
