胎儿后期缺氧是指胎儿所处的宫内环境缺乏氧气，一般常见于孕晚期，如果不及时处理，可能会导致胎儿发育不良，出生缺陷等问题。孕妇在出现胎儿后期缺氧的情况下，应该采取以下措施。
1.控制孕妇体重：孕妇应该避免过度增重，同时注意饮食，多食用那些含有高蛋白和维生素的食物。
2. 经常运动：适量运动可以增加血液循环，并提高体内的氧气含量，对胎儿的发育有很大的帮助。
3. 定期检查：孕妇应该每月进行一次产前检查，以确保胎儿能够得到充足的营养和氧气供应。
4. 学会呼吸训练：孕妇可以通过呼吸训练来提高自身的氧气摄取量，从而帮助胎儿得到足够的氧气。
5. 注意休息：孕妇应该经常休息，避免过度紧张以及身体过度疲劳。
6. 远离有害物质：如烟草，酒精等有害物质，它们会降低胎儿的氧气供应，对胎儿健康不利。
如果孕妇出现胎儿后期缺氧的情况，应该及时向医生寻求帮助，医生可以根据具体情况制定合理的治疗方案，并及时采取措施保护胎儿的健康。
