睡觉宝宝容易出汗是很普遍的现象，原因非常多，下面就为大家做一个简单的分析。
一、室温过高
第一种情况就是室温过高，通常情况下室温过高会使得宝宝出汗情况变得非常普遍。宝宝的体温调节系统尚未完全发育，因此不能像成人一样自己调整体温。家长要确保室内温度不高于24℃。太冷则为19℃，适宜温度不仅能让宝宝更好地入睡，还能减少流汗率。
二、衣服过多
穿得太多，睡觉太多也是小宝宝睡觉流汗的原因。这是因为过度严实的衣服会增加身体热量的维持，某些宝宝的汗腺会特别集中在额头和头部周围，没有足够的流汗去调节体温，就会在睡觉的过程中产生极大的汗水。
三、宝宝疾病
宝宝有些疾病也会导致他们夜间流汗。如感冒，流感，腹泻，发烧等，这些都是宝宝身体的相应反应，会增加身体代谢率的同时增加体表热量的散发。这时需要及时和医生沟通，调整相应药物治疗。
总之，宝宝夜间出汗是经常发生的，家长要根据孩子的情况让他更为舒适。如果您担心宝宝的健康，请尽早就医。
