对于一个月大的宝宝，虽然他们已经离开了妈妈的子宫，但是他们对外界的环境还没有做好充分的适应，因此他们的免疫系统还比较薄弱，很容易感染疾病。因此，母亲们希望给宝宝补充一些维生素C，以增强他们的免疫力，提高身体的抵抗能力，抵御疾病的攻击，但是这是否合适呢？
根据专家的建议，一个月大的宝宝最好不要食用维生素C，因为他们的肠道功能还不完善，无法完全消化和吸收这些营养素，而过量的摄入维生素C容易引起不适甚至出现不良反应，例如引起腹泻和体温升高等。宝宝每天获得充足的母乳或婴儿配方奶粉已经能够满足他们的营养需求，而维生素C也被充分提供。
然而，如果母亲担心自己的奶水能量不够，可以向医生咨询适当的婴儿维生素C补充剂，医生会根据宝宝的年龄、体重和营养情况进行评估后提供相关建议和方案。但请注意，不要自行给宝宝服用任何维生素或其他营养品，以免出现健康问题。
总之，在喂养月龄较小的宝宝时，母亲一定要提供营养丰富的奶水或配方奶粉，确保宝宝获得充足的营养素，同时对于任何营养补充措施，都必须谨慎、专业地考虑，并在医生的指导下进行。
